杭州热量美食(杭州热量美食推荐)

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于杭州热量美食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍杭州热量美食的解答，让我们一起看看吧。

1. 杭州酥鱼热量？
2. 西溪糕团热量？
3. 小笼包的热量是多少？
4. 杭州八宝菜哪八样？

杭州酥鱼热量？

主要营养成分

酥鱼热量229卡路里

其他营业成分蛋白质，有11.8克碳水化合物12.8克，脂肪14.5克，能量958千焦

饱和脂肪酸

5.5克

单不饱和脂肪酸

5.4克

多不饱和脂肪酸

2.9克

胆固醇

23毫克

糖

0.7克

膳食纤维

0.6克

烟酸

3.06毫克

叶酸

3微克

水分

57克

西溪糕团热量？

西溪糕团是一种传统的杭州特色小吃，主要原料是糯米粉、豆沙和芝麻等。根据不同的口味和制作方法，其热量也有所不同。一般来说，一块普通大小的西溪糕团的热量约为100卡左右。但是具体的热量还是要根据具体的制作方法和食材来计算。如果您需要更加准确的数据，建议您查阅相关的食品热量表。

西溪糕团的热量较低。
1.西溪糕团的主要原料是糯米粉和一些水果或蔬菜等，而糯米粉的热量较低，不易被人体吸收，搭配的水果或蔬菜热量也相对较低，因此西溪糕团的热量较低。
2.相对于一些常见的甜品，如蛋糕、巧克力等，西溪糕团的热量要低不少，因此在控制饮食或减肥方面，可适当食用。

小笼包的热量是多少？

热量为248卡

小笼包，别称小笼馒头，在苏南、上海、浙江一带习惯叫做小笼馒头，四川、芜湖叫做小笼包子，武汉叫做蒸包，

小笼包的发源地在上海南翔，小笼包是常州、无锡、苏州、南京、上海、杭州、宁波、嘉兴等长江以南地区著名的江南传统小吃。一个蒸笼里有10个包子，10个包子为一笼。小笼包做法主要是将发酵好的面团擀成皮，将加入了调理好的肉馅用面皮包成包子，再放入蒸笼蒸熟。

小笼包源于北宋京城开封的灌汤包，南宋时在江南承传、发展和演变而成。清代道光年间，在今江苏南京出现了现代形式的小笼包，并在各地都形成了各自的特色，如常州味鲜，无锡味甜，苏州味美，但都具有皮薄卤足、鲜香美味等共同特点，并在开封、天津等地也得到了传扬。而诞生于清末同治十年的上海南翔小笼同样历史悠久，享誉中外。

杭州八宝菜哪八样？

八宝菜是指金针菜、毛笋、黑木耳、茶干、干胡萝卜丝、干菜梗丝、豆油皮、芝麻。八宝菜是在江浙、在安徽一带的一道有名的特色传统酱菜类美食。色泽金黄，酱香味浓。
八宝菜在皖江地区有几百年的历史，顾名思义、代代相传，家喻户晓，每年春节的前两天每家必备的一道小菜，营养丰富、方便食用、便于保存。八宝菜是用各种蔬菜进行酱渍而成，没有荤菜，所以其中所含有的脂肪比较少。而且八宝菜里面含有一定的纤维，热量比较低，仅为72大卡。

杭州八宝菜，由八种菜组成：豆芽菜、冬笋丝、黄花菜、豆腐干丝、黑木耳、香菇丝、胡萝卜丝和冬腌菜。这八样菜加上麻油、酱油等调味料，相拌就成了一碗美味的开胃凉菜。杭州八宝菜说说是由八个品种组成，其实也没有什么特别的固定模式。凉拌在一起的品种可多可少，也可根据自己的喜好自由变化。

主料：十月菜（大头青菜）

辅料：黄花菜、冬笋、木耳、茶干、干胡萝卜丝、干菜梗丝、豆腐皮、白芝麻

菜谱简介

　　此菜在皖江地区有几百年的历史，顾名思义、代代相传，家喻户晓，每年春节的前两天每家必备的一道小菜，营养丰富、方便食用、便于保管。

　　制作方法

　　1、将十月菜洗净切丝，其余配料均切成丝备用；

　　2、锅上火放入油，加入姜丝、十月菜丝、黄花菜等炒出香味，放入调料翻炒均匀，淋香油、撒芝麻出锅装盘即可。

到此，以上就是小编对于杭州热量美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于杭州热量美食的4点解答对大家有用。