蒜苗肉丝(蒜苗肉丝怎么炒好吃)

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蒜苗肉丝的问题，于是小编就整理了2个相关介绍蒜苗肉丝的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何做肉丝炒蒜苗？
2. 蒜苗炒肉最正宗的做法？

如何做肉丝炒蒜苗？

步骤 1

蒜苔洗干净，掐掉尾部洗净，切长段备用

步骤 2

猪肉顺着纹理切成肉丝，放入碗里。 再放盐、淀粉、姜丝，生抽，料酒一起搅拌均匀，腌制10分钟左右，这样腌制出来的肉，细嫩爽滑还不柴，入味好吃才美味

步骤 3

等肉丝腌制好后，起锅大火烧热油，把肉丝倒入快速翻炒滑散，炒到肉丝变色八成熟之后再放蒜苔。 用大火快速把肉丝打散，让附在肉丝表面的淀粉快速的凝固，形成一层保护膜，可以避免热量直接和肉质接触，让肉质更鲜嫩可口

步骤 4

下蒜苔，盐，大火快速翻炒均匀，煸炒至稍变软，收汁关火，盛出装盘即可。

步骤 5

肉丝香滑、蒜苔脆嫩，带少许汤汁。每一根肉丝和蒜苔上都裹上一层滋润的汤汁，入味啊！尤其是盘底的那点汤汁，用来拌饭，简直了！

1、材料：里脊肉200克，肥肉50克，植物油20克，新鲜蒜苗200克，豆瓣酱20克，豆粉10克，盐5克，姜片3克，味精3克，香醋3克

2、将两种肉切为细丝，用豆粉、盐码上腌5分钟；蒜苗洗净切段。

3、大炒锅置火上，大火热油至9成；下肉丝爆炒2分钟；下姜片、豆瓣酱翻炒1分钟；下蒜苗段继续炒3分钟；倒香醋、味精调味即可出锅装盘。

用料:

蒜苗一捆

肉适量

葱花若干

盐适量

味精适量

酱油适量

做法:

1/4准备食材

2/4热锅，倒油，待油热了之后放入葱花，翻炒，倒入肉丝，炒至熟

3/4等肉丝变色，倒入蒜苗，倒炒到蒜苗变蔫

4/4倒入佐料，翻炒

蒜苗炒肉最正宗的做法？

准备食材：蒜苗1把、五花肉1块、小米辣2个

准备调料：姜1块、蒜3瓣、六月鲜辣味黄豆酱1勺、生抽、料酒适量

做法如下：

1、五花肉洗净后切成均匀的薄片。

2、蒜苗洗净后切成2厘米左右的长段，蒜苗白与蒜苗叶分开放。

3、生姜去皮切成细丝，大蒜去皮拍扁切成蒜末，小米辣洗净后切成辣椒圈备用。

4、炒锅加热，放少量油，油热下入切好的五花肉片，小火煸炒至肉片微黄，倒出一部分煸炒出来的油。

5、下入切好的姜丝、蒜末和小米辣圈，翻炒出香味；加入1勺六月鲜辣味黄豆酱，小火翻炒出酱香味。

6、放入切好的蒜苗白，翻炒至断生后倒入蒜苗叶，加入1勺生抽，翻炒均匀后即可关火，装盘出锅。

材料

主料：蒜苗100克，猪瘦肉200克，肥五花肉100克

调料：红椒，植物油，盐，酱油，麻油

做法

1、猪瘦肉、肥五花肉切薄片；蒜苗切段、红椒切丝。

2、先把肥五花肉片下锅煸出油，瘦肉片抓盐、酱油，再下锅炒熟。

3、放蒜苗段和红椒丝，加盐、酱油一起炒熟后，起锅淋上少许麻油即可。

材料

瘦猪肉150克，大蒜苗300克，姜15克，生抽、胡椒粉、淀粉、盐、糖、醋、香油各适量

做法

1.猪肉切丝，用少许生抽、胡椒粉、淀粉、菜油腌上。

2.大蒜苗洗净滤干切段，姜切丝。

3.将生抽1-2茶匙、糖1茶匙、醋1茶匙、香油1茶匙、淀粉1茶匙、加1汤匙料酒兑成调味汁待用。

4.炒锅烧热，放入1汤匙油，放入姜丝，然后将肉丝用油滑断生。

5.下大蒜苗大火炒1分钟，加入调味汁，炒匀收汁即可。

一、材料

蒜苗5-6根、扁剁300克、蒜4瓣、豆瓣酱10克、生抽、3克红椒1个。

二、做法

1、把扁剁切成长方形的薄片。蒜剥好洗净之后切成末。

2、红椒清洗干净切滚刀块备用。

3、蒜苗择好清洗干净，切成段，蒜白粗的地方可以从中间切一刀，把蒜白和蒜叶分开放。

4、热锅凉油，下入蒜末爆出香味儿。下入豆瓣酱炒出红油。

5、放入切成块的扁垛翻炒，我用的是不粘锅，普通锅可以加少许水防粘。

6、下入蒜白进行翻炒。加入红椒翻炒，然后加少许水小火焖至扁剁变软。

7、加入蒜叶翻炒，视甜咸程度加入少许生抽，扁垛完全炒熟就可以关火了。

到此，以上就是小编对于蒜苗肉丝的问题就介绍到这了，希望介绍关于蒜苗肉丝的2点解答对大家有用。